Ihre Funktionsmedizin empfängt Sie zu einer Ernährungsberatung in Paris

Ernährung mit Vollwertkost

Ich berate jede Person entsprechend ihren spezifischen Ernährungsbedürfnissen, wobei ich ihre ausführliche Krankengeschichte berücksichtige, und empfehle eine auf den Einzelnen abgestimmte Ernährungsstrategie, die sich auf weitere Tests stützt, wenn dies für notwendig erachtet wird. 

 

Ich decke Darmdysbiose (ein Ungleichgewicht der Darmbakterien) oder einen undichten Darm oder eine Candida-Überwucherung auf, die das Risiko einer systemischen Entzündung in sich birgt und z. B. zu Störungen der Kognition und der Stimmung führen kann und im Laufe der Zeit, wenn sie nicht diagnostiziert wird, zu Gewichtszunahme und Stoffwechselkrankheiten führt. Das Darmmikrobiom, die Kolonien von Bakterien, die in Ihrem Darm leben, sind für Ihr allgemeines Wohlbefinden und Ihre Gesundheit sehr wichtig. Sie helfen bei der Aufspaltung von Nahrungsmitteln und der Freisetzung von Vitaminen, die für das ordnungsgemäße Funktionieren der Zellen und Organe in Ihrem Körper notwendig sind. Wenn die Darmschleimhaut, die die Nährstoffe aufnimmt, aufgrund von zu viel Stress und unverdauten Lebensmitteln, die die Immunzellen im Darm reizen, porös wird, kann dies zu Entzündungen führen, die im Körper systemisch werden können. Mit der richtigen Ernährung und einigen unterstützenden Nahrungsergänzungsmitteln kann sich die Darmschleimhaut heilen. Nicht alle präbiotischen Nahrungsergänzungsmittel sind gleichermaßen wirksam.

 

Mein Ansatz besteht darin, die Menschen zu motivieren, ihrem Körper zu erlauben, sich zu heilen, indem ich mich auf gesunde Ernährungsgewohnheiten konzentriere, die auf der richtigen Balance und Auswahl sowie der idealen Zubereitung von Vollwertkost basieren.

 

Bestimmte Erkrankungen wie Entzündungen und Autoimmunerkrankungen oder gynäkologische Krankheitsbilder bei Frauen können im Laufe der Zeit besonders gut auf eine Ernährungsumstellung ansprechen. Ich unterstütze beispielsweise Menschen mit PMS, Migräne, Endometriose, Hashimoto-Thyreoiditis , Morbus Grave, rheumatoider Arthritis, Psoriasis, Morbus Crohn und Colitis ulcerosa.

 

Der Ansatz, eine entzündungsfördernde Ernährung zu reduzieren, ist besonders hilfreich für Paare, die mit Unfruchtbarkeit zu kämpfen haben und versuchen, schwanger zu werden, denn eine Umstellung der Ernährung kann sich bereits nach 3 Monaten auf die Qualität der Eizellen und Spermien auswirken. Ich habe mich darauf spezialisiert, Paare nach gescheiterten IVF-Versuchen oder in der Vorbereitung auf IVF (und parallel dazu) zu unterstützen, um die Chancen auf ein gesundes Baby zu verbessern. Ein Eierstockzyklus ist eigentlich 3 Monate, eine Saison, die es optimal braucht, um die Grundlage für eine gesunde Empfängnis gut vorzubereiten. IVF-Spezialisten können nur das Volumen der Eizellgewinnung beeinflussen, nicht aber die Qualität der Eizellen. Deshalb ist eine optimale Ernährung so wichtig, um die Chancen auf einen gesunden Nachwuchs zu erhöhen.

 

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